ALOHA～🌈

4月もあと1週間。

あっという間に過ぎる毎日。

みなさまは日々の時間の速さをどのように感じていますか？

時間が経つのが遅いな～、速いな～、みんなそれぞれ感じ方が違うと思います。

でも、そんな生活の中でも、一日の振り返りって大事だと思ってます。

私は今年から毎日日記を書いています。

今まで続いたことがなかったのですが、とりあえず4か月間頑張って書いています。

その日におこった出来事、感じたこと、反省することなど、とりあえず一日を振り返ります。

そうすることで、今の自分の状態がわかるんですね。

調子がいいな！なんかイライラしているな！こんなことに興味を持ったんだ！

長い文章じゃなくてもいい。

とりあえず書くことで気づくことがあります。

それが自分をコントロールするきっかけになるかなと思います(^_-)-☆

今年から始めたもう一つがガーデニング。

玄関先にはこんな華やかになりました♬

お花のお手入れなど毎日お花に携わることで、気持ちも穏やかに、また、みなさまも穏やかにhappyになっていただけるといいな(*^。^*)